Sittningar
På torsdagskvällarna har Vipassanagruppen meditation, som jag leder tillsammans med Staffan Hammers. Vi har varannan torsdag.
Sittning och Dhammatal mellan kl 18.00 – 20.30.
Vi har nu flyttat till en ny lokal, Wisdom Works Studio, Reimersholmsgatan 79, Stockholm.
Men vi kör samtidigt på Zoom för medlemmar som inte kan komma till WWS.
Info: För länk till Zoom och övriga upplysningar: Skicka ett meddelande från kontaktsidan
xxxxx
Retreater 2025
Stillhet och rörelse – Vipassana & Qigong med Marie Ericsson
27 – 31 augusti 2025
Denna retreat kombinerar stillheten i buddhistisk Vipassanameditation med möjlighet att utföra de medvetna rörelserna i Qigong. Detta underlättar sittandet och främjar en kontinuerlig uppmärksamhet på kroppen och sinnet här och nu. Vi utvecklar koncentration, lugn och insikt i våra livsmönster och tränar även kroppens balans och mjukhet. Detta leder till större glädje och acceptans av oss själva och andra.
Retreaten innehåller instruktioner i sittande, gående och stående meditation, samt Metta-meditation. Varje kväll ges ett Dhammaföredrag. Två gångpass varje dag ersätts av Qigongövningar, Shibashi Qigong, de 18 rörelserna. Vi gör Qigong ute på gräsmattan och mediterar inomhus. Kombinationen Vipassana och Qigong har visat sig vara mycket helande för både kropp och sinne, enligt vittnesmål från tidigare deltagare.
Retreaten hålls i tystnad. Det innebär att avhålla sig från småprat med andra deltagare och endast prata med lärarna och personalen på gruppmöten/frågestunder eller när det är nödvändigt. Retreaten passar både för nybörjare och erfarna meditatörer.
Vegetarisk/vegansk mat lagas av mästerkocken Miri.
Marie Ericsson började meditera 1970 i Indien och har gjort många retreater i Sverige, Thailand, Myanmar, England och USA. I Thailand 6 månader på klostret Wat SuanMokh med Ajahn Buddhadasa. I Myanmar 2 månader på Mahasi Sasana Yektha med Sayadaw U Pandita, senare även 2 månader på Shwe Oo Min, Sayadaw U Tejaniyas kloster. Hon har gjort många 3-månadersretreater på Insight Meditation Society i USA och på Gaia House i England. Hennes västerländska lärare är Joseph Goldstein, Christina Feldman, Leigh Brasington med flera.
Marie började praktisera Tai-ji och Qigong i Thailand 1986 med Franz Möckl, som hon senare bjöd in till Sverige och tillsamans ledde de många retreater. På senare år har Rangvald Jonsson varit Qigonglärare på hennes retreater. Men på denna retreat leder hon själv både Vipassanameditation och Qigong.
Marie har skrivit två Dhammaböcker, den senaste heter Här och nu – om Satipatthana sutta och Buddhas väg till upplysning. Vill du veta mer, titta in på hennes hemsida: Dhammastigen.se
Språk: Undervisningen sker på svenska.
Tid: Onsdag 27 augusti kl. 17.00 – söndag 31 augusti ca klockan 15.00
Plats: Dharmagiri, kursgård i närheten av Sala
Pris: Grundavgift: 2.800 kr. Plats i dubbelrum +500 kr. Plats i flerbäddsrum +200 kr. Överslaf i flerbäddsrum inget tillägg. Det finns inga enkelrum. Det går även att tälta 2.800 kr. Priset inkluderar mat & logi, samt resor för lärare och personal.
Frivillig donation, dana, till lärarna för undervisningen och till personalen för jobbet tillkommer.
Info: Kursvärd Eva Bergström, eva-bergstrom57@outlook.com
Stipendium: Om du väldigt gärna vill delta i retreaten, men inte har råd på grund av till exempel arbetslöshet, låg inkomst eller sjukdom, kan du söka bidrag från Vipassanagruppens stipendiefond. Du kan som mest få halva grundkostnaden. Skriv ett mail till styrelsen och förklara din situation: vipassanagruppen@sangha.nu
Anmälan: Du anmäler dig på Vipassanagruppens hemsida www.sangha.nu genom att fylla i ett formulär och betala 500 kr i anmälningsavgift. Anmälan är inte öppen ännu!
